29 jan, 2014

7 pecados "mortais" do email

Um estudo recente da Kingston Business School defende que a utilização do email pode tornar-se obcessiva e ter repercussões negativas (em última instância prejudicando mesmo a sua saúde mental).

A psicóloga ocupacional Emma Russell acredita ter identificado os 'sete pecados mortais do email'
, que serão os hábitos potencialmente mais perigosos e, como tal, os que deve evitar a todo o custo:

1. Ping pong (emails constantes que criam longas cadeias de mensagens)
2. Emails fora de horas
3. Focar-se a ler/enviar emails quando acompanhado por outra pessoa
4. Ignorar completamente a caixa de entrada de e-mails
5. Solicitação de recibos de leitura
6. Responder imediatamente a um alerta de email
7. Respostas automáticas